Information om UPH Odens grupper för barn, tonåringar och föräldrar Våren 2026
Detta är information till er om vilka gruppinsatser samt kortföreläsningar som vi på Ungas psykiska hälsa (UPH) på Närhälsan Oden i Falköping erbjuder våren 2026.
Välkommen till CRAFT – anhörigstöd för dig som i din närhet har en ungdom (13–20 år) med riskbruk eller beroende.
Dricker din ungdom alkohol eller använder droger? Som förälder/anhörig kan det kännas både oroande och svårt att veta hur man bäst stöttar ungdomen. CRAFT är en metod som hjälper dig att hantera situationer, kommunicera på ett konstruktivt sätt och ta hand om dig själv.
I CRAFT erbjuds du
- Verktyg som förbättrar kommunikationen
- Strategier för att motivera till förändring
- Omsorg om dig själv
Upplägg
o 4 träffar i grupp, tillsammans med andra anhöriga.
o Träffar som leds av personal från Mini-Maria.
o Erfarenhetsutbyte
Start: Onsdag 8 April 2026 Tid: Klockan 17–19 Omfattning: 4 träffar Plats: Mini-Maria i Skövde, Vasagatan 29. Kostnad: Kostnadsfritt
Anmälan eller frågor: Ring till Mini-Marias mottagningstelefon 010 – 43 59 570, eller mejla till mini-maria@skovde.se Information om Mini-Maria finns på 1177.se
Varmt välkommen!
Varje lektion räknas – råd och stöd om din tonårings närvaro i skolan.
Klicka på länken nedan för att läsa mer om ”Råd och stöd om din tonårings närvaro i skolan”.
För sjätte gången presenterar Ållebergsgymnasiet och Teaterbaren Musik På Menyn, nu med 00-talet som tema.
Estetiska programmet, Skolkören och Ensemblegrupper ger er en tidstypisk upplevelse med musik, mat, konst och historik.
Estetiska programmet, Skolkören och Ensemblegrupper ger er en tidstypisk upplevelse med musik, mat, konst och historik.
Onsdag 18/3 19.00 och torsdagen 19/3 19.00
Bordsbeställning genom Teaterbaren 0515-686110 eller info@hotellfalkoping.se.
Huvudrätt samt kaffe & kaka 295:-
Huvudrätt samt kaffe & kaka 295:-
OBS! Mingel från 18.30
VÄLKOMMEN!
VÄLKOMMEN!
ABC-föräldraträffar för dig med tonårsbarn i åldern 13-18 år.
ABC Tonår är ett förebyggande föräldrastödsprogram som riktar sig brett till alla föräldrar, bonusföräldrar och viktiga vuxna till tonåringar. Alltså behöver man som förälder inte uppleva några specifika eller stora problem hemma för att det ska vara meningsfullt att delta i träffarna. Syftet är att stärka relationen mellan vuxen och tonåring och bidra till tonåringens välmående. Föräldraträffarna i ABC Tonår grundas i kunskap om föräldraskap, aktuell forskning och FN:s barnkonvention. Innehållet bygger också på vad föräldrar själva vill lära sig mer om och vad tonåringar tycker att föräldrar behöver veta.
ABC Tonår genomförs i form av fyra ordinarie gruppträffar som leds av utbildade ledare. Därtill erbjuds alla deltagare en femte bonusträff. Varje träff är 2,5 timme lång och vi bjuder på fika. Det brukar vara ca 10 föräldrar i varje grupp. Varje träff har olika teman som vi går igenom och diskuterar. Mellan träffarna har ni även möjlighet att öva på innehållet hemma. Föräldraträffarna är kostnadsfria.
Träff 1 – Vara tillsammans: Att vara tonårsförälder. Hitta sätt att ha tid ihop med din tonåring
Träff 2 – Bra samtal: Lyssna och bekräfta din tonåring. Kommunicera på ett lugnt sätt
Träff 3 – Välja en lugn väg: Må bra som förälder och minska stress. Hantera besvärliga situationer på ett lugnt sätt
Träff 4 – Hantera problem: Att stå kvar som förälder även då du ställs inför utmanande situationer
Bonusträff 5 – Antingen tema kärlek i tonåren ellertema skolan
Kursstart
Nästa kurs kommer att starta torsdag 22 januari klockan 17-19.30. Övriga tillfällen i kursen är 5 februari, 19 februari, 5 mars och 19 mars. Samma klockslag för samtliga tillfällen.
Plats: Trinnöjegatan 3A
Anmälan görs via kommunens hemsida: ABC-föräldraträffar för dig med tonårsbarn | Falköpings kommun, eller skanna QR-koden. Har du frågor kan du kontakta oss på familjestödsteamet: 0515-88 66 77,